Thời gian làm việc: Từ 8h00 - 20h00 Các ngày trong tuần

Chế độ ăn cho người tiểu đường dịp cuối năm, ngày Tết

Với những người mắc bệnh tiểu đường, chế độ dinh dưỡng là vô cùng quan trọng. Đặc biệt, thời điểm cuối năm hay dịp tết khi công việc bận rộn nhiều người dễ xao nhãng chế độ ăn uống cần thiết của mình.

Các bác sĩ cho biết, bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là do rối loạn chuyển hóa insulin trong cơ thể, dẫn đến lượng đường trong máu cao. Với người bị tiểu đường type 2 (chiếm hơn 90% ca), chế độ ăn có vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh.

Người bị tiểu đường cần có chế độ ăn hợp lý, phù hợp

Thời điểm cuối năm, ngày Tết nhiều người thường tích trữ các loại bánh kẹo, hoa quả khô. Đây là những sản phẩm cần hán chết vì chúng chưa chất béo bão hòa, hàm lượng tinh bột cao.

Những người bị tiểu đường cần phải tránh các loại bánh kẹo, mứt, hoa quả khô, nước ngọt do chứa nhiều đường tinh luyện, làm tăng đường huyết trong máu.

Những người bị tiểu đường dù bận rộn thế nào cũng cần phải ăn uống điều độ, đúng giờ, không nên để cơ thể rơi vào tình trạng quá đói hoặc quá no. Người bệnh cần chia nhỏ bữa ăn trong ngày, tránh làm đường huyết tăng đột ngột, đồng thời lựa chọn các thực phẩm, sản phẩm có chỉ số đường huyết GI thấp nhưng đảm bảo đầy đủ dưỡng chất.

Đặc biệt, trong khẩu phần ăn phải đảm bảo đủ 4 nhóm chất cơ bản: đường bột, đạm, chất béo và chất xơ. Nếu kiêng khem quá mức và không cung cấp đủ dinh dưỡng, cơ thể sẽ trở nên thiếu chất, mệt mỏi.

Bệnh viện Đa khoa An Việt là địa điểm uy tín trong việc thăm khám và điều trị nhiều vấn đề về sức khỏe. Với các chuyên gia có tiếng như PGS. TS Nguyễn Thị Hoài An, bác sĩ CK Nguyễn Quang Cừ, Trần Thị Kim Loan… cùng trang thiết bị hiện đại, Bệnh viện An Việt là địa chỉ uy tín cho người bệnh giải quyết các vấn đề sức khỏe của mình.

Để được tư vấn hay đặt lịch xét nghiệm, thăm khám bạn có thể gọi tới 1900 2838 để được hỗ trợ.

Bệnh viện Đa khoa An Việt

Địa chỉ: 1E Trường Chinh, Hà Nội

Hotline: 1900 2838

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin tức liên quan

Thời tiết giao mùa, ăn gì để tăng sức đề kháng?

Thời tiết giao mùa, ăn gì để tăng sức đề kháng?

14/10/2020 08:34

Thời tiết thay đổi, nhiều người dễ gặp các vấn đề về sức khỏe. Một...

Bệnh viện Đa khoa An Việt: Một năm bận rộng công tác thiện nguyện, tri ân các đối tượng chính sách

Bệnh viện Đa khoa An Việt: Một năm bận rộng công tác thiện nguyện, tri ân các đối tượng chính sách

01/02/2020 10:24

Năm 2019 là một năm nhiều biến động với Bệnh viện Đa khoa An Việt...

Ung thư vòm họng giai đoạn đầu có biểu hiện gì?

Ung thư vòm họng giai đoạn đầu có biểu hiện gì?

04/04/2018 08:18

Trong thời điểm hiện nay, để có thể nhận biết được những dấu hiệu của...

Địa điểm tiêm vắc xin phòng lao cho trẻ sơ sinh ở Hà Nội

Địa điểm tiêm vắc xin phòng lao cho trẻ sơ sinh ở Hà Nội

06/06/2018 04:44

Bệnh lao do vi khuẩn có tên là Mycobacterium Tuberculosis (MTB) gây ra. Đây là...

Cách phân biệt triệu chứng bệnh bạch cầu với viêm họng

Cách phân biệt triệu chứng bệnh bạch cầu với viêm họng

30/06/2020 10:04

Những ngày vừa qua, thông tin về dịch bệnh bạch hầu khiến nhiều người quan...

Những thói quen sau khi ăn cực hại sức khỏe

Những thói quen sau khi ăn cực hại sức khỏe

19/02/2020 08:42

Dù thèm tới mức nào thì bạn hãy cố gắng "nhịn" làm những việc này...

Hotline 24/7

Đặt hẹn khám bệnh

Thời gian từ 7h30 - 16h30

Click Ngay

lịch hẹn call now