Thời gian làm việc: Từ 8h00 - 20h00 Các ngày trong tuần

Các loại hoa quả giảm nguy cơ ung thư vú

Các loại quả mọng, việt quất, táo, rau lá xanh đậm, cà rốt, quả óc chó, cây họ đậu… là top thực phẩm vàng có chứa các hoạt chất góp phần phòng ngừa ung thư vú hiệu quả. Bạn hãy bổ sung chúng vào bữa ăn hàng ngày của gia đình mình nhé!

Bổ sung nhiều loại thực phẩm giúp giảm nguy cơ ung thư vú

Các loại quả mọng: Khái niệm chỉ các loại quả nhỏ, có nhiều nước, tròn, màu sáng, ngọt hoặc chua, phổ biến là dâu tây, quả mâm xôi, việt quất, quả mâm xôi, nho đỏ, nho trắng. Các loại quả giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ có thể ngăn ngừa sự phát triển của bệnh ung thư vú

Cà rốt: Nhiều nghiên cứu chứng minh cà rốt chứa rất nhiều chất chống oxy hóa. Vì vậy, phụ nữ thường xuyên tiêu thụ loại của này sẽ giảm tới 18-28% nguy cơ ung thư vú.

Việt quất: Việt quất rất giàu các chất chống oxy hóa, giúp chống lại các tế bào ung thư vú và ngăn chặn các phân tử gây viêm hình thành nên ung thư.

Rau lá xanh đậm: Các loại rau lá màu xanh đậm cũng có khả năng ngừa ung thư vú. Theo các chuyên gia, chất xơ, vitamin B, phytochemical và chất diệp lục có trong các loại rau lá xanh đậm giúp phá vỡ các tế bào ung thư, trong đó có ung thư vú.

Súp lơ xanh: Súp lơ xanh là một lại rau họ cải, giàu sulforophane và indoles được cho là có thể điều chỉnh sự phát triển của tế bào. Nhờ đó, ăn nhiều súp lơ xanh cũng giúp ngăn ngừa được nhiều bệnh ung thư, trong đó có ung thư vú, ung thư bàng quang, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư phổi.

Óc chó: Quả óc chó có nhiều axit béo omega-3 và chất chống oxy hóa giúp chống ung thư vú hiệu quả. Ngoài ra, nhờ chứa một số loại vitamin đặc thù nên quả óc chó cũng có tác dụng trong việc ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư.

Bệnh viện Đa khoa An Việt là địa điểm uy tín trong việc thăm khám và điều trị nhiều vấn đề về sức khỏe. Với các chuyên gia có tiếng như PGS. TS Nguyễn Thị Hoài An, bác sĩ CK Nguyễn Quang Cừ, Trần Thị Kim Loan… cùng trang thiết bị hiện đại, Bệnh viện An Việt là địa chỉ uy tín cho người bệnh giải quyết các vấn đề sức khỏe của mình.

Để được tư vấn hay đặt lịch xét nghiệm, thăm khám bạn có thể gọi tới 1900 2838 để được hỗ trợ.

Bệnh viện Đa khoa An Việt

Địa chỉ: 1E Trường Chinh, Hà Nội

Hotline: 1900 2838

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin tức liên quan

Điểm mặt 5 bệnh lý tai mũi họng thường gặp nhất

Điểm mặt 5 bệnh lý tai mũi họng thường gặp nhất

29/09/2020 05:14

Các bệnh lý về Tai mũi họng thường gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt...

Địa chỉ khám bướu cổ uy tín ở Hà Nội

Địa chỉ khám bướu cổ uy tín ở Hà Nội

29/09/2020 07:13

Bướu cổ là một trong những bệnh lý khá phổ biến ở Việt Nam. Tỷ...

Ung thư vòm họng: Những dấu hiệu rất dễ nhầm lẫn

Ung thư vòm họng: Những dấu hiệu rất dễ nhầm lẫn

22/07/2020 09:23

Ung thư vòm họng là một trong những bệnh rất nguy hiểm, nhiều người không...

Thời tiết thất thường, làm gì để phòng bệnh khi trời sang thu?

Thời tiết thất thường, làm gì để phòng bệnh khi trời sang thu?

12/08/2020 04:18

Những ngày sang thu, thời tiết khá thất thường khiến cho nhiều người bị các...

Nguyên Nhân & Cách Điều Trị Bệnh Viêm Họng Ở Trẻ Em Hiệu Quả

Nguyên Nhân & Cách Điều Trị Bệnh Viêm Họng Ở Trẻ Em Hiệu Quả

02/04/2019 04:14

Sử dụng thuốc kháng sinh để trị bệnh viêm họng ở trẻ em là một...

Sắp có thuốc tránh thai hàng ngày dành cho nam

Sắp có thuốc tránh thai hàng ngày dành cho nam

28/04/2018 09:18

Báo chí đưa tin, các nhà nghiên cứu cho biết thuốc tránh thai dành cho...

Hotline 24/7

Đặt hẹn khám bệnh

Thời gian từ 7h30 - 16h30

Click Ngay

lịch hẹn call now