Thời gian làm việc: Từ 8h00 - 20h00 Các ngày trong tuần

Người bị sỏi mật nên ăn gì và hạn chế ăn gì?

Sỏi mật hình thành là do sự kết tụ thành khối rắn chắc của các thành phần có trong dịch mật tạo thành bùn mật, sỏi mật và sạn sỏi. Sỏi mật có thể hình thành ở nhiều vị trí khác như trong hệ thống gan mật như: sỏi túi mật, sỏi ống mật chủ, đường mật trong gan (sỏi gan)….

Sỏi mật là vấn đề về sức khỏe với nhiều người.

Có 2 loại sỏi chính là:

– Sỏi cholesterol: Người bị loại sỏi này thường có tình trạng cholesterol cao trong máu. Theo nghiên cứu của Đại học Kentucky (Mỹ), béo phì cũng là một yếu tố gia tăng nguy cơ gây bệnh sỏi túi mật.

Nguyên nhân dẫn đến hình thành loại sỏi này chính là vì sự mất cân bằng giữa các thành phần có trong dịch mật và nhiều lý do khác. Có thể đó là sự mất cân bằng do sản xuất, vận chuyển dịch mật trong gan – đây là nơi tiết ra dịch mật, khi chúng bị ứ trệ dịch mật một thời gian dài sẽ gây viêm đường mật và nhiễm khuẩn mật.

– Sỏi sắc tố mật: loại này thường ít gặp.

Một trong những vấn đề cần được người bị sỏi mật quan tâm đó chính là một chế độ ăn uống. Với một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp hạn chế việc gia tăng kích thước soi cũng như tốt hơn cho quá trình chữa bệnh.

Một chế độ ăn hợp lý là cần thiết cho người bị sỏi mật.

– Uống nhiều nước để đào thải bớt độc tố tồn tại trong cơ thể.

– Các loại rau củ quả giàu chất xơ có: củ cải, cà rốt, atiso, cần tây, bông cải xanh (súp lơ xanh), rau cải bó xôi, thì là, dưa leo, bơ, dừa….

– Trái cây giàu vitamin và chất dinh dưỡng (đặc biệt là vitamin A và C) như: cam, bưởi, lê, táo, ổi, đu đủ…

– Ngũ cốc nguyên hạt, gạo nâu, yến mạch… cũng là những thực phẩm giàu chất xơ giúp đào thải bớt lượng cholesterol có trong cơ thể.

– Các loại hạt như: óc chó, hạt điều, hạnh nhân, hoa hướng dương… chứa nhiều chất béo tốt cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa khả năng bị sỏi mật.

– Bổ sung các nguồn đạm từ thực vật như: hạt mè, hạt hướng dương, rau có màu xanh thẫm… thay vì dùng đậu nành, đậu đỏ bởi chúng có thể gây cảm giác đầy trướng.

Người sỏi mật nên cắt giảm lượng chất béo và hạn chế các thực phẩm giàu cholesterol. Hạn chế các thực phẩm chứa nhiều chất béo và cholesterol như: thịt đỏ, mỡ, da, phủ tạng động vật, trứng gà, thức ăn chiên xào, thức ăn nhanh, sữa nguyên kem, phô mai, xúc xích…

Cách tốt nhất với người bị sỏi mật là nên tới gặp các bác sĩ để có cách điều trị tốt nhất. Bệnh viện Đa khoa An Việt là địa điểm y tế uy tín với đội ngũ bác sĩ có chuyên môn, tận tâm với nghề sẽ giúp bạn giải quyết các vấn đề về sức khỏe.

Mọi thắc mắc hay cần tư vấn về sức khỏe bạn có thể liên hệ 1900 2838 để được tư vấn, hỗ trợ miễn phí.

Bệnh viện Đa khoa An Việt
Địa chỉ: 1E Trường Chinh, Hà Nội
Hotline: 1900 2838



Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin tức liên quan

Chậm kinh bao lâu thì nên đi siêu âm xem có thai không?

Chậm kinh bao lâu thì nên đi siêu âm xem có thai không?

31/01/2021 01:53

Trên các trang thông tin về sức khỏe sinh sản, các trang mạng xã hội...

Bệnh viêm họng cấp tính và cách điều trị hiệu quả nhất 2020

Bệnh viêm họng cấp tính và cách điều trị hiệu quả nhất 2020

13/12/2018 04:03

Một trong những bệnh phổ biến về tai mũi họng nhất là trong thời điểm...

Những dấu hiệu cảnh báo ung thư cần đi khám ngay

22/10/2019 03:09

Ung thư là một trong những nối ám ảnh của nhiều người. Việc phát hiện...

Rước họa vào người nếu ăn những thực phẩm có dấu hiệu này

Rước họa vào người nếu ăn những thực phẩm có dấu hiệu này

04/03/2020 09:04

Thực phẩm là nguồn cung cấp dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, thế nhưng...

Những dấu hiệu cảnh báo ung thư gan cần chú ý

Những dấu hiệu cảnh báo ung thư gan cần chú ý

15/07/2019 04:51

Ung thư là một trong những yếu tố chủ yếu gây tử vong hiện nay,...

Viêm mũi họng có nguy hiểm không, điều trị thế nào?

Viêm mũi họng có nguy hiểm không, điều trị thế nào?

22/07/2020 03:20

Viêm mũi họng mạn tính là tình trạng bệnh lý phổ biến hiện nay với...

Hotline 24/7

Đặt hẹn khám bệnh

Thời gian từ 7h30 - 16h30

Click Ngay

lịch hẹn call now