Thời gian làm việc: Từ 8h00 - 20h00 Các ngày trong tuần

Viêm amidan mãn tính kiêng gì? Nên ăn gì tốt cho sức khỏe

Viêm amidan là bệnh lý rất thường gặp, rất dễ tái phát và gây sưng đau ở vùng họng. Viêm amidan mãn tính kiêng gì là thắc mắc của mọi bệnh nhân. Cùng tìm hiểu chế độ dinh dưỡng phù hợp để nâng cao hiệu quả điều trị viêm amidan trong bài viết nhé.

1. Viêm amidan mãn tính kiêng gì?

Khi amidan chuyển qua giai đoạn mãn tính sẽ tái phát nhiều lần. Người bệnh thường gặp hiện tượng amidan sưng to kèm mủ, đau họng, ho nhiều, hơi thở hôi thậm chí là khó thở. Lúc này việc điều trị sẽ gặp nhiều khó khăn nếu không có chế độ kiêng khem phù hợp. Vậy, viêm amidan mãn tính kiêng ăn gì? Dưới đây là nhóm thực phẩm không tốt cho niêm mạc họng và sức khỏe người bệnh.

1.1 Thực phẩm có chất kích thích

Nhóm thực phẩm đầu tiên người viêm amidan không nên sử dụng là rượu bia, thuốc lá. Những thực phẩm kể trên có chứa chất kích thích gây ra những tác động xấu lên vùng họng. Chúng còn làm cho hệ miễn dịch suy yếu khiến cơ thể dễ bị tác nhân có hại tấn công. Bên cạnh đó, nước uống có gas hay thức ăn quá ngọt cũng cần hạn chế sử dụng. Hãy tạm thời loại bỏ chúng cho đến khi amidan hoàn toàn khỏe mạnh trở lại.

1.2 Thực phẩm chua cay, nóng lạnh

Viêm amidan mãn tính kiêng gì?
Viêm amidan mãn tính kiêng gì?

Viêm amidan mãn tính kiêng gì? Những loại thực phẩm chua cay, quá lạnh hay nóng đều có khả năng gây tổn thương niêm mạc. Vùng họng dễ bị sưng tấy, nhiễm trùng do bị tích nhiệt hay sốc nhiệt. Nên loại bỏ khỏi thực đơn những thực phẩm được lên men như kim chi, cà muối, dưa muối, … Khi nấu xong nên để thức ăn nguội rồi mới sử dụng. Điều quan trọng không kém là kiêng tuyệt đối được nước đá lạnh khi viêm họng.

1.3 Các loại thực phẩm thô cứng

Thức ăn thô cứng như các loại hạt, lương khô, bánh quy, bánh mỳ,… cũng không nên sử dụng. Người viêm amidan mãn tính thường bị sưng viêm, khó nuốt nên không phù hợp những thực phẩm này. Chúng dễ gây cọ xát khiến cho niêm mạc bị tổn thương nặng hơn.

1.4 Thức ăn nhiều dầu mỡ

Người viêm amidan mãn tính có thể cảm thấy cơ thể suy nhược, mệt mỏi cần cung cấp thêm năng lượng. Tuy chất béo rất thiết yếu nhưng chỉ nên sử dụng chất béo có nguồn gốc hữu cơ. Tránh các loại loại thức ăn nhanh, đồ chiên nhiều dầu gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

1.5 Thực phẩm sống tái

Viêm amidan mãn tính kiêng gì để nhanh khỏi bệnh? Các chuyên gia khuyến cáo bệnh nhân viêm amidan nên tránh xa các thực phẩm không được nấu chín. Trong đó, các món gỏi, sushi, đồ tái, salad,… không tốt cho sức khỏe người bệnh. Chúng có thể mang các loại vi khuẩn tấn công vòm họng, khiến amidan nặng thêm.

2. Viêm amidan mãn tính nên ăn gì?

Những chia sẻ về viêm amidan mãn tính kiêng gì sẽ giúp ngăn ngừa bệnh tiến triển. Mặt khác cần cân bằng dinh dưỡng để cung cấpđạm, chất béo, vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Bên cạnh đó, nên tăng cường những thực phẩm có lợi khác để hỗ trợ cho việc điều trị. 

2.1 Thức ăn dạng lỏng, mềm

Người viêm amidan mãn tính thường bị tái phát nhiều lần dẫn đến sưng đau cổ họng gây khó nuốt. Vào thời điểm này, thức ăn lỏng như cháo hay soup sẽ rất phù hợp. Xay nhuyễn thực phẩm khi chế biến sẽ giúp người bệnh dễ ăn và cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.

2.2 Bổ sung rau xanh và trái cây

Viêm amidan mãn tính nên ăn gì?
Viêm amidan mãn tính nên ăn gì?

Viêm amidan mãn tính nên ăn gì? Rau xanh chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe của con người. Giúp nâng cao miễn dịch, tăng sức đề kháng để chống lại các đợt tái viêm. Các loại trái cây tươi rất giàu khoáng chất, giúp cơ thể khỏe mạnh để chống lại vi khuẩn gây hại. Người bệnh nên thường xuyên bổ sung các nhóm thực phẩm sau:

  • Vitamin A có nhiều trong cà rốt, cà chua, dưa hấu, xoài khoai lang, dưa hấu,…
  • Vitamin C có trong cam, quýt, dâu tây, việt quất, súp lơ,…
  • Vitamin E có trong ớt chuông, bí đỏ, củ cải, kiwi,…

Nhóm vitamin này giúp nâng cao thể trạng, tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh. Thúc đẩy tái tạo niêm mạc và tế bào bị tổn thương, làm giảm tình trạng sưng viêm mô amidan.

2.3 Nhóm thực phẩm giàu protein

Các loại thực phẩm như thịt bò, thịt heo, gà, đậu phụ, … có chứa hàm lượng đạm cao. Đây là khoáng chất thiết yếu cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể. Nên bổ sung các loại thực phẩm trên trong thực đơn hàng ngày để cân bằng dinh dưỡng. Tuy nhiên, người viem amidan man tinh nen an gi cũng phải tính đến yếu tố phù hợp. Chỉ bổ sung vừa đủ chất đạm để tránh các bệnh lý nguy hiểm cho sức khỏe.

2.4 Ưu tiên cho thực phẩm chứa nhiều kẽm

Viêm amidan mãn tính kiêng gì cũng cần tính đến yếu tố phù hợp. Những người viêm amidan mãn tính sẽ bị suy giảm kẽm do tế bào T giảm sút. Tuy nhiên, amidan đang bị viêm sẽ không thể sản sinh lượng tế bào T bị thiếu hụt. Người bệnh nên tăng cường bổ sung tôm, cua, hàu, hến,… để bảo vệ sức khỏe bản thân.

Bài viết đã giúp bạn đọc có đầy đủ thông tin về viêm amidan mãn tính kiêng gì. Qua đó, sẽ xây dựng được chế độ dinh dưỡng phù hợp nhằm nâng cao hệ thống miễn dịch cho cơ thể. Để được tư vấn cụ thể hơn về phương pháp điều trị viêm amidan, hãy liên hệ bệnh viện An Việt. Cơ sở chuyên khoa uy tín là địa chỉ tin cậy nhất cho người bệnh.

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin tức liên quan

Xuất hiện cục nhỏ ở vòm họng có phải ung thư vòm họng không?

Xuất hiện cục nhỏ ở vòm họng có phải ung thư vòm họng không?

29/07/2020 04:37

Gọi điện đến Bệnh viện Đa khoa An Việt, anh M ở Hà Nam chia...

Phẫu thuật cắt amidan có nguy hiểm hay không?

Phẫu thuật cắt amidan có nguy hiểm hay không?

22/08/2021 07:10

Viêm amidan là một trong những bệnh lý tai mũi họng thường gặp. Với một...

Đốt polyp mũi có hiệu quả không? Địa chỉ đốt polyp an toàn và uy tín

Đốt polyp mũi có hiệu quả không? Địa chỉ đốt polyp an toàn và uy tín

11/04/2021 10:08

Đốt polyp mũi là phương pháp đang được một số bệnh viện áp dụng hiện...

Bật mí cách chữa trị trẻ em bị viêm họng mau khỏi

Bật mí cách chữa trị trẻ em bị viêm họng mau khỏi

26/06/2019 03:16

Viêm họng là căn bệnh rất phổ biến với nhiều người, đặc biệt cần lưu...

Đâu là nguyên nhân chính gây nên bệnh viêm sụn vành tai?

Đâu là nguyên nhân chính gây nên bệnh viêm sụn vành tai?

15/06/2020 03:26

Viêm sụn vành tai là tình trạng nhiễm trùng mô bao quanh và nuôi dưỡng...

Dấu hiệu cảnh báo bạn đã mắc ung thư vòm họng!

Dấu hiệu cảnh báo bạn đã mắc ung thư vòm họng!

22/08/2019 10:00

Ung thư vòm họng hiện nay đang đứng đầu trong tất cả các bệnh ung...

Hotline 24/7

Đặt hẹn khám bệnh

Thời gian từ 7h30 - 16h30

Click Ngay

lịch hẹn call now

Bệnh Viện Đa Khoa An Việt is Stephen Fry proof thanks to caching by WP Super Cache