Viêm xoang là căn bệnh phổ biến, tuy nhiên nhiều người bệnh lại không nắm bắt được những loại thực phẩm cần kiêng kỵ mà cứ ăn thoải mái càng khiến bệnh nặng thêm.
Theo nghiên cứu thì tỷ lệ người dân thành phố mắc bệnh viêm xoang cao hơn do môi trường ô nhiễm ở mức báo động. Tuy nhiên bạn có thể phòng chống và điều trị viêm xoang bằng một chế độ ăn uống hợp lý. Những người mắc bệnh viêm xoang hay có nguy cơ viêm xoang nên tránh các nhóm thực phẩm dưới đây:
Sữa và những sản phẩm làm từ sữa
Bệnh nhân bị viêm xoang không nên ăn uống các thực phẩm làm từ sữa vì sẽ tạo đờm trong khoang mũi. Đờm chính là nguyên nhân phá hủy sự khô ráo trong xoang và làm tắc nghẽn đường không khí tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển khiến bệnh càng nặng hơn.
Các thực phẩm cay
Thực phẩm cay sẽ khiến bạn ợ nóng sau khi gây ra viêm xoang, một số vấn đề ở tai, mũi, họng. Vì thế nếu không muốn bệnh tồi tệ hơn thì bệnh nhân viêm xoang nên tránh ăn các loại thực phẩm cay nóng.
Ăn khuya
Với bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản thường phải chịu ảnh hưởng là nên ăn gì và khi nào. Với bệnh nhân viêm xoang nếu có thói quen ăn trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng thì dòng hồi lưu axit sẽ cho thấy mối liên quan giữa hai căn bệnh. Sự chuyển hóa nhịp nhàng từ mũi xuống dạ dày, tuy nhiên khi nằm xuống sẽ gây ra sự hồi lưu từ dạ dày lên. Nó chạy lên miệng và có vị chua, hỗn hợp axit này cùng một số thực phẩm tiêu hóa sẽ chạy lên vòm mũi và có thể gây viêm.
Chất cồn
Cồn làm cho cơ thể bị mất nước, sưng phồng các lớp màng phủ trong mũi và xoang, xơ cứng niêm dịch bởi tính lợi tiểu của nó. Do kích thích tiểu tiện khiến cơ thể mất nhiều chất lỏng cần thiết dân tới phá hủy niêm dịch, làm nó chảy ra liên tục. Ngoài ra, cồn còn kích thích sự hồi lưu axit làm trầy xước và viêm xoang.
Trà và những thức uống nóng
Theo các Bác sĩ chuyên khoa tại Bệnh viện An Việt, một trong các cách làm khô niêm dịch được áp dụng nhiều nhất đó là xông xoang mũi trong hơi nóng hay hít hơi nóng từ một cốc nước. Với một ly trà nóng khi hơi nóng vào tới mũi, miệng và cuối cùng tới mũi họng giúp các niêm dịch bị xơ cứng. Lưu ý nên tránh sử dụng các loại thức uống có caffeine và hương gây ợ chua (như chanh, cam).
Thức uống có caffein
Các loại đồ uống chứa caffein có tính lợi tiểu, làm cơ thể mất nước và là nguyên nhân gây ra chứng ợ nóng. Không chỉ chứa chất caffeine, soda còn có thể gây ra đầy hơi dẫn tới sự hồi lưu axit.
Nước có đường và chất phụ gia
Các chuyên gia thường khuyên bệnh nhân viêm xoang uống nhiều nước để giảm sự bài tiết và thả lỏng các niêm dịch bị xơ cứng, cải thiện tình trạng khô ráo. Tuy nhiên nên tránh các loại nước có chứa đường và chất phụ gia vì sẽ gây xơ cứng.
Bệnh viện Đa khoa An Việt là địa điểm uy tín trong việc thăm khám và điều trị nhiều vấn đề về sức khỏe. Với các chuyên gia có tiếng như PGS. TS Nguyễn Thị Hoài An, bác sĩ CK Nguyễn Quang Cừ, Trần Thị Kim Loan… cùng trang thiết bị hiện đại, Bệnh viện An Việt là địa chỉ uy tín cho người bệnh giải quyết các vấn đề sức khỏe của mình.
Để được tư vấn hay đặt lịch xét nghiệm, thăm khám bạn có thể gọi tới 1900 2838 để được hỗ trợ.
Bệnh viện Đa khoa An Việt
Địa chỉ: 1E Trường Chinh, Hà Nội
Hotline: 1900 2838
