Bị viêm phụ khoa nên ăn gì?
Để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa viêm phụ khoa hiệu quả, chị em cần chú trọng bổ sung các loại thực phẩm có lợi giúp cải thiện sức khỏe vùng kín, ngăn ngừa tái phát bệnh:
Rau xanh và trái cây tươi
Trong rau xanh và trái cây tươi có chứa hàm lượng vitamin A, E, C…, nhiều khoáng chất, chất chống oxy hóa cũng với nhiều vi chất quan trọng khác góp phần tăng sức để kháng của cơ thể.
Đối với người bị viêm âm đạo việc bổ sung rau xanh và trái cây tươi là rất cần thiết nhằm rút ngắn thời gian điều trị. Tuy nhiên, nên cân nhắc khi chọn những trái cây có chứa hàm lượng đường cao.
Tỏi
Tỏi là một loại thực phẩm có khả năng hỗ trợ, cải thiện tình trạng viêm nhiễm ở âm đạo rất tốt. Theo y học, tỏi được coi như một loại kháng sinh tự nhiên do có thành phần allicin có khả năng tiêu diệt nhanh chóng các tác nhân có hại, giúp làm sạch âm đạo, ngăn ngừa mầm bệnh phát triển trở lại ở vùng kín.
Do đó, tỏi được xem là một loại thực phẩm tốt hỗ trợ trước và sau quá trình điều trị bệnh viêm âm đạo ở nữ giới. Chị em có thể ăn đều đặn một vài tép tỏi mỗi ngày để giúp chống nấm, làm giảm nhanh chóng các biểu hiện khó chịu của bệnh.
Đậu nành
Trong đậu nành có chứa rất nhiều Phytoestrogen (hợp chất giống với Estrogen) có thể tăng cường sức khỏe âm đạo tổng thể và giảm tình trạng “cô bé” bị khô hạn. Các chế phẩm từ đậu nành có thể bù đắp phần thiếu hụt của nội tiết tố trong cơ thể.
Có thể bổ sung đậu nành hoặc các chế phẩm từ đậu nành vào bữa ăn hàng ngày như: đậu phụ, sữa đậu nành… để thúc đẩy lượng estrogen tự nhiên qua đó cải thiện sức khỏe âm đạo hiệu quả.
Uống nhiều nước
Trước và sau khi điều trị viêm âm đạo, nữ giới cũng cần chú ý uống đầy đủ nước, nên uống từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để vừa giúp cân bằng nhiệt độ ở âm đạo, vừa giúp nâng cao hiệu quả điều trị viêm nhiễm vùng kín.

Để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa viêm phụ khoa hiệu quả, chị em cần chú trọng bổ sung các loại thực phẩm có lợi giúp cải thiện sức khỏe vùng kín
Bị viêm phụ khoa nên kiêng gì?
1. Thực phẩm cay nóng
Đồ cay nóng như ớt, tiêu khiến thân nhiệt tăng, dễ gây mất cân bằng môi trường vùng kín, làm bệnh trầm trọng hơn.
2. Đồ ngọt và nhiều đường
Thực phẩm chứa đường là môi trường lý tưởng cho nấm Candida phát triển, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.
3. Thực phẩm lên men
Dưa muối, cà muối làm mất cân bằng pH âm đạo, khiến vi khuẩn và nấm phát triển mạnh.
4. Đồ ăn nhiều dầu mỡ
Đồ chiên rán, thức ăn nhanh làm cơ thể khó thải độc, gây viêm nhiễm kéo dài.
Chăm sóc sức khỏe vùng kín bằng chế độ ăn uống phù hợp không chỉ giúp hỗ trợ điều trị mà còn ngăn ngừa tái phát viêm phụ khoa hiệu quả. Ngoài ra chị em phụ nữ nên đi khám phụ khoa định kì 6 tháng/lần.
Bệnh viện đa khoa An Việt có hệ thống trang thiết bị hiện đại cùng đội ngũ chuyên gia, bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm, đặc biệt là TS. BS Lê Minh Châu, nguyên Phó trưởng khoa Khám bệnh BV Phụ sản Trung ương, trưởng khoa Sản phụ khoa- Bệnh viện An Việt, sẽ là địa chỉ thăm khám sức khỏe uy tín dành cho bạn.
Liên hệ ngay hotline 1900 28 38 – 0965 98 37 73 để được tư vấn miễn phí và đặt lịch thăm khám sớm nhất.
——————————————-
BỆNH VIỆN ĐA KHOA AN VIỆT
Địa chỉ: 1E Trường Chinh, Thanh Xuân, Hà Nội
Hotline: 1900 2838 – 0965 98 3773
Website: www.benhvienanviet.com
Fanpage: https://www.facebook.com/benhvienanviet
Tải APP Bệnh viện An Việt để “Tra cứu kết quả – Đặt lịch khám ” và hơn thế nữa : https://onelink.to/pjmasd
*Thông tin được tham khảo từ Sức khỏe đời sống và Báo Lao động.
Lưu ý: Các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.