Tham vấn y khoa bởi BSCKII Phạm Mạnh Thân
Mùa xuân là mùa lễ hội, mùa du xuân và đây cũng là thời điểm trẻ rất dễ gặp những vấn đề về sức khỏe. Đây là thời điểm giao mùa, lịch trình cuộc sống thường nhật bị xáo trộn và nhiều nguyên nhân khác khiến trẻ dễ mắc các bệnh lý về tiêu hóa, hô hấp…
Vậy phụ huynh cần lưu ý gì cho trẻ để đảm bảo sức khỏe khi du xuân?
Chú ý vấn đề dinh dưỡng, vệ sinh an toàn thực phẩm
Những ngày Tết, chế độ ăn của trẻ bị xáo trộn và mất cân đối. Trẻ thường được ăn nhiều bánh kẹo, nước ngọt, thức ăn nhiều dầu mỡ, ít rau xanh và trái cây khiến trẻ dễ bị đầy bụng, táo bón, rối loạn tiêu hóa hoặc tăng cân nhanh.
Trẻ đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe trong ngày Tết, khi đi du Xuân. Ảnh minh họaPhụ huynh nên duy trì bữa ăn đủ các chất gồm tinh bột, đạm, rau xanh, trái cây. Bé nên uống đủ nước, nhất là khi vui chơi, hoạt động ngoài trời, chạy nhảy nhiều. Phụ huynh cũng cần chú ý tới thức ăn ngày Tết khi nhiều món ăn được nấu sẵn, bảo quản lâu ngày và nguồn gốc cũng không được kiểm soát chặt chẽ như ngày thường.
Những món ăn đường phố hay tại các lễ hội cũng là vấn đề mà phụ huynh cần lưu tâm. Nhiều loại thực phẩm không rõ nguồn gốc, không được bảo quản tốt có thể dẫn tới những vấn đề tiêu cực cho sức khỏe của trẻ.
Giữ ấm cơ thể, bảo vệ trẻ khi ra ngoài
Khi du xuân, trẻ cùng bố mẹ sẽ tới những nơi đông người. Vì thế, phụ huynh cần đeo khẩu trang cho trẻ, tránh tiếp xúc với những người có triệu chứng về bệnh lý đường hô hấp.
Ngoài ra cần giữ ấm cơ thể cho trẻ khi ra ngoài nếu thời tiết lạnh, mưa phùn. Đặc biệt khi cho trẻ du xuân bằng xe máy cần đảm bảo giữ ấm cho trẻ.
Chuẩn bị sẵn thuốc, vật dụng y tế cần thiết
Trong những chuyến du xuân đặc biệt là đi chơi xa hay dài ngày, cần chuẩn bị sẵn một số loại thuốc, dụng cụ y tế thiết yếu như thuốc hạ sốt, thuốc giảm đau, trị tiêu chảy, men vi sinh, oresol, xịt rửa mũi dùng cho trẻ (theo độ tuổi), nhiệt kế… Băng gạc, dung dịch sát khuẩn để xử trí vết thương cũng cần thiết.
Với trẻ có bệnh tim bẩm sinh, hen phế quản, dị ứng, động kinh hoặc các bệnh mạn tính khác, phụ huynh cho trẻ kiểm tra sức khỏe trước kỳ nghỉ Tết. Mang theo sổ khám bệnh, đầy đủ thuốc điều trị, dùng đúng liều theo chỉ định của bác sĩ khi du xuân. Nếu trẻ có dấu hiệu bệnh nặng, sốt cao khó hạ, nôn ói nhiều, đau bụng dữ dội hoặc tai nạn nghiêm trọng, phụ huynh cần đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để được xử trí kịp thời.
Những thông tin trong bài viết chỉ có ý nghĩa tham khảo không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hay điều trị các vấn đề sức khỏe.
BỆNH VIỆN ĐA KHOA AN VIỆT
Địa chỉ: 1E Trường Chinh, P. Tương Mai, TP. Hà Nội
Hotline: 1900 28 38
Website: www.benhvienanviet.com
Fanpage: https://www.facebook.com/benhvienanviet
Zalo: https://zalo.me/0866762552
Tải APP Bệnh viện đa khoa An Việt để “Tra cứu kết quả – Đặt lịch khám với bác sĩ” và hơn thế nữa.
Tiếng Việt 
English
03/04/2026 09:41
