Các bác sĩ phụ khoa cho biết, mùa hè là thời điểm dễ mắc các bệnh phụ khoa hơn. Có nhiều hành vi không tốt khiến cho thời điểm này chị em dễ bị các bệnh phụ khoa. Dưới đây là những thói quen không tốt nhiều chị em mắc phải.
Lười vệ sinh
Thời tiết nắng nóng của mùa hè, vùng kín sẽ tiết ra mồ hôi nhiều hơn và trở thành môi trường dễ sinh sôi vi khuẩn. Thế nhưng, nhiều chị em lại lười vệ sinh vùng kín nên dễ mắc phải các bệnh viêm nhiễm phụ khoa như viêm âm đạo.
Việc vệ sinh cá nhân không tốn quá nhiều thời gian nên các chị em nên thực hiện mỗi ngày, điều này sẽ giảm nguy cơ mắc các bệnh lý phụ khoa.
Mặc quần áo chật
Những loại quần áo bó sát như quần legging, đồ tập… có thể giúp tôn dáng nhưng việc sử dụng các loại trang phục này trong thời gian dài đặc biệt trong thời tiết nắng nóng sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa.
Nguyên nhân là khi mặc các loại trang phục này, vùng kín của phụ nữ không được thoáng khí, tạo nên môi trường thuận lợi cho các loại vi khuẩn phát triển. Ngoài ra, các trang phục quá chật cũng khiến việc lưu thông máu có thể bị ảnh hưởng và không tốt cho sức khoẻ.
Lười vận động, thói quen ngồi lâu
Vào mùa hè, việc ngồi hoặc nằm trong văn phòng có điều hoà và hạn chế vận động là điều được nhiều chị em lựa chọn nhất là những người làm trong môi trường công sở, làm công nhân sản xuất.
Việc ngồi nhiều sẽ khiến khí huyết của chị em không được thông suốt, khiến vùng kín ẩm ướt hơn, vi khuẩn sinh sôi nảy nở rất dễ mắc các bệnh phụ khoa. Do đó, ngay cả khi ở trong phòng máy lạnh cũng không nên ngồi suốt. Thay vào đó, hãy đứng lên đi lại hoặc tập một vài bài thể dục nhịp điệu trong thời gian ngắn.
Không chú ý khi đi bơi
Bơi lội là thú vui được nhiều người lựa chọn trong mùa hè nắng nóng nhưng đây cũng là nơi dễ lây nhiễm các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Khi đi bơi, phụ nữ nên lưu ý việc sử dụng sản phẩm riêng của mình như khăn tắm, dép bơi, đồ bơi… và tắm rửa vệ sinh sạch sẽ sau khi bơi. Ngoài ra, cần lựa chọn những bể bơi có chất lượng nước tốt, được khử trùng và vệ sinh tốt.
Giặt giũ đúng cách
Vào mùa hè nên thay quần áo thường xuyên, không nên để dồn nhiều quần áo mới giặt. Bởi mùa hè, nhiều người một ngày phải thay hai ba bộ quần áo. số lượng quần áo tích trữ nhiều cùng mồ hôi ẩm ướt dễ khiến vi khuẩn sinh sôi.
Bên cạnh đó, khi giặt đồ không nên giặt chung quần áo thông thường với đồ lót, đồ lót không nên giặt chung với tất. Tốt nhất không nên dùng máy giặt để giặt đồ lót, vì trong đồ lót có một số nấm mốc và vi khuẩn. Việc giặt đồ lót trong máy giặt có thể khiến vi khuẩn không hoàn toàn sạch so với giặt tay, dễ gây viêm âm đạo do vi khuẩn, viêm âm đạo do nấm… các bệnh phụ khoa.
BỆNH VIỆN ĐA KHOA AN VIỆT
Địa chỉ: 1E Trường Chinh, Thanh Xuân, Hà Nội
Hotline: 1900 28 38 – 0965 98 37 73
Website: www.benhvienanviet.com
Fanpage: https://www.facebook.com/benhvienanviet
Tải APP Bệnh viện An Việt để “Tra cứu kết quả – Đặt lịch khám với bác sĩ” và hơn thế nữa : https://onelink.to/pjmasd
Tiếng Việt 
English
13/12/2025 16:28
