Rối loạn kinh nguyệt là một hiện tượng khá phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi sinh sản. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn chủ quan, xem đây là chuyện “bình thường” hoặc chỉ là hậu quả của căng thẳng hay thay đổi nội tiết tố tạm thời. Vậy thực chất, rối loạn kinh nguyệt là vấn đề nhỏ hay là dấu hiệu cảnh báo những rối loạn sức khỏe nghiêm trọng? Hãy cùng lắng nghe chia sẻ từ các bác sĩ chuyên khoa tại Bệnh viện An Việt để hiểu rõ hơn về tình trạng này và cách xử lý phù hợp.
Rối loạn kinh nguyệt là gì?
Rối loạn kinh nguyệt là sự bất thường về chu kỳ, thời gian, lượng máu và các triệu chứng liên quan đến kinh nguyệt. Chu kỳ kinh nguyệt được xem là bình thường nếu dao động từ 21–35 ngày, thời gian hành kinh kéo dài từ 3–7 ngày và lượng máu mất trung bình khoảng 50–80ml.
Các biểu hiện phổ biến của rối loạn kinh nguyệt gồm:
• Kinh nguyệt không đều: Chu kỳ quá ngắn (< 21 ngày) hoặc quá dài (> 35 ngày)
• Vô kinh: Không có kinh trong ít nhất 3 chu kỳ liên tiếp (với người đã từng có kinh)
• Rong kinh: Kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày
• Cường kinh: Lượng máu kinh ra nhiều bất thường
• Thống kinh: Đau bụng kinh dữ dội ảnh hưởng đến sinh hoạt
Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt
Theo các chuyên gia sản phụ khoa tại Bệnh viện An Việt, rối loạn kinh nguyệt có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, cả sinh lý lẫn bệnh lý:
1. Thay đổi nội tiết tố
Tuổi dậy thì và tiền mãn kinh là hai giai đoạn có sự dao động hormone rõ rệt nhất, dễ gây rối loạn kinh nguyệt.
Căng thẳng tâm lý, thiếu ngủ, ăn kiêng quá mức hoặc thay đổi môi trường sống cũng ảnh hưởng đến nội tiết.
2. Bệnh lý phụ khoa
Buồng trứng đa nang (PCOS): Là nguyên nhân phổ biến khiến kinh nguyệt không đều, kéo dài hoặc thưa thớt.
U xơ tử cung, polyp nội mạc tử cung: Dẫn đến cường kinh, rong kinh.
Lạc nội mạc tử cung: Gây đau bụng kinh dữ dội, có thể dẫn tới vô sinh nếu không điều trị sớm.
3. Rối loạn tuyến giáp
Tuyến giáp hoạt động quá mức (cường giáp) hoặc suy giáp đều có thể gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh.
4. Tác dụng phụ của thuốc
Một số loại thuốc tránh thai, thuốc điều trị tâm thần hoặc steroid có thể làm rối loạn kinh nguyệt.
Khi nào rối loạn kinh nguyệt là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý?
Không phải trường hợp rối loạn kinh nguyệt nào cũng nghiêm trọng, nhưng bạn nên đi khám sớm nếu có các dấu hiệu sau:
Chu kỳ kinh thay đổi liên tục trong nhiều tháng
Kinh nguyệt không đến trong 3 tháng liên tiếp
Máu kinh vón cục lớn, có mùi lạ
Đau bụng dữ dội khi hành kinh, buồn nôn, ngất xỉu
Kèm theo triệu chứng như sút cân, rụng tóc, mụn nhiều, lông mọc bất thường
BSCK Bùi Thị Minh Huệ – Chuyên khoa Phụ Sản tại Bệnh viện An Việt chia sẻ: “Phụ nữ thường hay coi nhẹ tình trạng kinh nguyệt bất thường, trong khi đó lại có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm như u xơ tử cung, rối loạn nội tiết, thậm chí là ung thư nội mạc tử cung nếu để kéo dài mà không điều trị”.
Rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng phổ biến ở chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh sản.Biến chứng nếu rối loạn kinh nguyệt kéo dài
Rối loạn kinh nguyệt không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và sức khỏe tổng thể:
• Vô sinh – hiếm muộn: Chu kỳ rối loạn làm trứng rụng không đều hoặc không rụng.
• Thiếu máu: Do mất máu quá nhiều mỗi kỳ kinh.
• Rối loạn tâm lý: Căng thẳng, trầm cảm, lo âu kéo dài.
• Tăng nguy cơ ung thư nội mạc tử cung nếu tình trạng tăng estrogen không được cân bằng.
Lời khuyên từ bác sĩ Bệnh viện An Việt
Để kiểm soát và phòng ngừa rối loạn kinh nguyệt, các bác sĩ tại Bệnh viện An Việt đưa ra những khuyến cáo sau:
1. Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt định kỳ
Sử dụng app hoặc sổ tay để ghi lại thời gian, lượng máu, triệu chứng đi kèm.
Nhận biết sớm những bất thường để khám kịp thời.
2. Xây dựng lối sống lành mạnh
Ngủ đủ giấc, tránh stress.
Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tránh ăn kiêng khắt khe.
Tập thể dục nhẹ nhàng đều đặn.
Điều chỉnh chế độ ăn uống giúp điều hòa kinh nguyệt và cải thiện sức khỏe của nữ giới3. Khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần
Phát hiện sớm các bệnh lý phụ khoa, nội tiết để điều trị hiệu quả.
4. Điều trị theo chỉ định bác sĩ
Không tự ý dùng thuốc điều hòa kinh nguyệt hoặc thuốc tránh thai không có chỉ định chuyên môn.
Dịch vụ khám phụ khoa tại Bệnh viện An Việt
Bệnh viện An Việt là một trong những địa chỉ uy tín tại Hà Nội về khám và điều trị các bệnh lý sản phụ khoa. Với đội ngũ bác sĩ nhiều kinh nghiệm, trang thiết bị hiện đại, bệnh viện cung cấp các dịch vụ như:
Khám và siêu âm tử cung – buồng trứng
Xét nghiệm nội tiết tố, hormone sinh sản
Điều trị rối loạn kinh nguyệt, PCOS, u xơ tử cung
Tư vấn tiền hôn nhân, sức khỏe sinh sản
Rối loạn kinh nguyệt không nên xem nhẹ, vì đây có thể là lời cảnh báo từ cơ thể về một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Việc thăm khám định kỳ và lắng nghe cơ thể mình là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe sinh sản của bạn.
Nếu bạn đang gặp phải những bất thường về chu kỳ kinh nguyệt, đừng ngần ngại liên hệ với Bệnh viện An Việt để được tư vấn và điều trị kịp thời.
——————————-
BỆNH VIỆN ĐA KHOA AN VIỆT
Địa chỉ: 1E Trường Chinh, Thanh Xuân, Hà Nội
Hotline: 1900 28 38 – 0965 98 37 73
Website: www.benhvienanviet.com
Fanpage: https://www.facebook.com/benhvienanviet
Tiếng Việt 
English
23/06/2025 15:23
