Chào bạn, cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi rất thực tế và quan trọng đến bệnh viện Đa khoa An Việt
Tình trạng thoái hóa khớp gối là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến, đặc biệt ở người trung niên và lớn tuổi, nhưng hiện nay đang ngày càng gặp ở người trẻ do thói quen sinh hoạt, làm việc không hợp lý. Xin chia sẻ một cách chi tiết, dễ hiểu như sau:
1. Thoái hóa khớp gối là gì?
Thoái hóa khớp gối là tình trạng lớp sụn khớp – lớp bao phủ đầu xương và giúp khớp vận động trơn tru – bị mòn, nứt hoặc mất đi theo thời gian. Khi sụn bị hư hại, các đầu xương sẽ cọ xát vào nhau mỗi khi bạn vận động, gây ra đau, sưng, cứng khớp và hạn chế khả năng di chuyển.
Về lâu dài, nếu không điều trị đúng cách, khớp có thể biến dạng, sưng to, dẫn đến hạn chế nghiêm trọng khả năng đi lại, ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống.
2. Bệnh có thể tiến triển nặng hơn không?
Câu trả lời là: Có
Thoái hóa khớp là một bệnh lý mạn tính và tiến triển từ từ theo thời gian. Ban đầu, bạn có thể chỉ cảm thấy đau nhẹ khi đứng lâu, đi bộ nhiều hoặc khi leo cầu thang. Nhưng nếu không điều chỉnh sinh hoạt và điều trị kịp thời, các triệu chứng sẽ ngày càng rõ rệt hơn: đau tăng lên, khớp kêu lạo xạo khi cử động, đi lại khó khăn, khớp có thể bị lệch trục, gây biến dạng chân.
Một số yếu tố có thể làm bệnh tiến triển nhanh hơn gồm:
• Tuổi tác cao
• Thừa cân, béo phì
• Lao động nặng hoặc đứng/ngồi lâu trong một tư thế
• Ít vận động hoặc vận động sai tư thế
• Chấn thương khớp (ngay cả đã lâu)
3. Có cách nào để làm chậm quá trình thoái hóa và giảm đau hiệu quả không?
Tin vui là bệnh không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng có thể kiểm soát tốt nếu bạn điều trị đúng cách và kiên trì.
Dưới đây là các nhóm biện pháp thường được sử dụng kết hợp để đạt hiệu quả:
• Thay đổi lối sống và sinh hoạt:
• Điều trị bằng thuốc theo chỉ định của bác sĩ
• Vật lý trị liệu – phục hồi chức năng:
• Phẫu thuật (chỉ khi cần thiết):
4. Lời khuyên thêm cho bạn:
Bạn nên tái khám định kỳ để theo dõi tình trạng khớp và được điều chỉnh phác đồ phù hợp.
Hạn chế dùng thuốc giảm đau kéo dài mà không có chỉ định.
Chú ý chế độ dinh dưỡng đủ chất, bổ sung thực phẩm giàu canxi và vitamin D.
Giữ tinh thần thoải mái, tránh stress – vì tâm lý cũng ảnh hưởng đến cảm nhận đau.
👉 Thoái hóa khớp gối là bệnh mạn tính, nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát được nếu bạn kiên trì và kết hợp đúng các phương pháp điều trị.
👉 Điều quan trọng là bạn đừng để bệnh ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống quá lâu mới điều trị, vì càng để lâu thì khả năng phục hồi càng khó.
☎ Nếu tình trạng khớp gối của bạn ảnh hướng đến chất lượng cuộc sống, hãy gọi đến Bệnh viện Đa khoa An Việt qua số tổng đài tư vấn: 1900 2838 hoặc hotline: 0967 33 9633 để đặt lịch khám với ThS.BS CKII Lyrina – tốt nghiệp bác sĩ CKII Cơ xương khớp tại Đại học Y Hà Nội – Một trong những trường đại học danh tiếng hàng đầu Việt Nam về đào tạo bác sĩ có trình độ chuyên môn cao và tay nghề giỏi.
🏥 Không chỉ được rất nhiều bệnh nhân biết đến là bác sĩ giỏi, trình độ chuyên môn sâu trong lĩnh vực Nội – Cơ xương khớp, bác sĩ Ly Rina còn được rất nhiều bệnh nhân tin tưởng, yêu mến bởi thái độ nhẹ nhàng, tận tình, chu đáo, luôn sẵn sàng giúp đỡ và giải đáp thắc mắc của người bệnh.
🏥 Bác sĩ thường xuyên tham gia các cuộc hội thảo, hội nghị khoa học thường niên, tọa đàm, nghiên cứu, trao đổi về kiến thức y học… Nhờ đó đã tích lũy được kiến thức sâu rộng, luôn được bệnh nhân tin tưởng, lựa chọn.
——————————-
BỆNH VIỆN ĐA KHOA AN VIỆT
Địa chỉ: 1E Số 1E Trường Chinh, Phường Tương Mai, Thành phố Hà Nội.
Hotline: 1900 28 38 – 0967 33 96 33
Website: www.benhvienanviet.com
Fanpage: https://www.facebook.com/benhvienanviet
Tiếng Việt 
English
