Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến Bệnh viện Đa khoa An Việt
Trước hết xin chia sẻ rằng tình trạng viêm mũi dị ứng sau sinh là vấn đề khá thường gặp. Sau khi sinh, cơ thể người mẹ trải qua nhiều thay đổi về nội tiết tố, hệ miễn dịch và cả tâm lý – đây đều là những yếu tố có thể khiến các triệu chứng dị ứng trở nên nặng hơn.
Ngoài ra, việc chăm sóc bé nhỏ, thiếu ngủ, căng thẳng cũng làm hệ miễn dịch yếu đi, khiến mũi dễ bị nhạy cảm hơn.
Triệu chứng mà bạn mô tả – hắt hơi, chảy mũi nhiều vào buổi sáng – rất điển hình của viêm mũi dị ứng. Tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống, khiến bạn mệt mỏi, khó chăm con và dễ mất ngủ. Vì bạn đang trong giai đoạn cho con bú, việc điều trị cần đặc biệt lưu ý để vừa kiểm soát bệnh, vừa đảm bảo an toàn cho bé.
1. Các biện pháp không dùng thuốc (ưu tiên hàng đầu cho mẹ cho con bú)
Bạn nên bắt đầu bằng những phương pháp an toàn, tự nhiên, giúp giảm triệu chứng mà không ảnh hưởng đến sữa mẹ:
• Tránh tiếp xúc tác nhân gây dị ứng: bụi nhà, lông thú cưng, phấn hoa, khói thuốc lá… Bạn nên giữ phòng ngủ thoáng mát, vệ sinh chăn ga thường xuyên bằng nước nóng.
• Rửa mũi bằng nước muối sinh lý: dùng dung dịch NaCl 0,9% để làm sạch dịch mũi, giảm viêm, giảm hắt hơi. Có thể thực hiện mỗi ngày 1–2 lần, an toàn tuyệt đối.
• Giữ ấm cơ thể và vùng mũi họng, nhất là buổi sáng và khi thời tiết thay đổi.
• Hạn chế tiếp xúc với điều hòa lạnh hoặc gió trực tiếp thổi vào mặt.
• Chế độ dinh dưỡng hợp lý: bổ sung nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin C (cam, quýt, ổi, kiwi…) giúp tăng sức đề kháng. Uống đủ nước để niêm mạc mũi không bị khô.
• Ngủ đủ giấc và giảm stress: căng thẳng có thể làm bệnh nặng hơn. Nếu có thể, hãy nhờ người thân hỗ trợ chăm bé để bạn có thời gian nghỉ ngơi.
2. Thuốc điều trị – khi cần thiết
Trong một số trường hợp, nếu các biện pháp trên không đủ hiệu quả, bác sĩ có thể cân nhắc chỉ định thuốc. Với phụ nữ đang cho con bú, việc lựa chọn thuốc cần hết sức thận trọng:
• Thuốc nhỏ mũi, xịt mũi nước muối ưu trương: an toàn, giúp thông thoáng đường thở.
• Thuốc xịt mũi corticoid tại chỗ: được coi là an toàn khi cho con bú vì hấp thu toàn thân rất ít. Tuy nhiên, chỉ dùng khi có chỉ định và theo dõi của bác sĩ.
• Thuốc kháng histamin: một số loại như loratadin, cetirizin được xem là ít bài tiết qua sữa mẹ và thường được chấp nhận sử dụng. Tuy nhiên, bạn tuyệt đối không tự ý mua dùng mà cần có bác sĩ kê đơn.
• Không nên dùng các thuốc co mạch nhỏ mũi (như naphazolin, oxymetazolin) kéo dài vì có thể gây tác dụng phụ và ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh.
3. Khi nào bạn cần đi khám sớm?
Bạn nên đến cơ sở y tế chuyên khoa tai mũi họng nếu có các dấu hiệu sau:
• Triệu chứng kéo dài dai dẳng, không cải thiện sau vài tuần áp dụng các biện pháp trên.
• Nghẹt mũi quá nhiều, ảnh hưởng đến giấc ngủ và sinh hoạt.
• Có kèm theo các dấu hiệu bất thường khác: sốt, đau đầu, dịch mũi đặc vàng xanh (nguy cơ viêm xoang).
• Xuất hiện khó thở, thở rít hoặc ho kéo dài.
👉 Viêm mũi dị ứng sau sinh thường nặng hơn do thay đổi nội tiết và sức đề kháng. Bạn nên ưu tiên các biện pháp không dùng thuốc như rửa mũi bằng nước muối, tránh dị nguyên, nghỉ ngơi hợp lý.
👉 Nếu cần dùng thuốc, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn loại an toàn cho mẹ và bé. Điều trị đúng cách sẽ giúp bạn giảm hẳn hắt hơi, sổ mũi, từ đó có nhiều năng lượng hơn để chăm sóc em bé.
Chúc bạn nhiều sức khỏe!
——————————-
BỆNH VIỆN ĐA KHOA AN VIỆT
Địa chỉ: 1E Số 1E Trường Chinh, Phường Tương Mai, Thành phố Hà Nội.
Hotline: 1900 28 38 – 0967 33 96 33
Website: www.benhvienanviet.com
Fanpage: https://www.facebook.com/benhvienanviet
Tiếng Việt 
English
