Tham vấn y khoa bởi BSCKI Bùi Ngọc Lâm
Một trong những vấn đề về tiêu hóa khá thường ở trẻ gặp chính là táo bón. Nó ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống thường nhật và có thể cảnh báo những vấn đề bất thường về sức khỏe. Vậy táo bón là gì, triệu chứng thế nào?
Táo bón là gì?
Táo bón được định nghĩa là có ít hơn 3 lần đi đại tiện trong một tuần. Tình trạng này có thể gây cản trở sinh hoạt hoặc hạn chế làm các công việc hằng ngày. Táo bón mãn tính cũng là nguyên nhân khiến người bệnh phải rặn rất nhiều khi đi đại tiện và là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau.
Táo bón là tình trạng không hiếm gặp ở trẻ. Ảnh minh họaViệc điều trị táo bón mạn tính cần phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra bệnh. Tuy vậy vẫn có những trường hợp không tìm thấy nguyên nhân.
Không chỉ người lớn, trẻ nhỏ cũng rất thường gặp phải tình trạng táo bón. Nguyên nhân đến từ việc tập luyện đi vệ sinh sớm và thay đổi chế độ ăn uống. Tình trạng táo bón ở trẻ đa số chỉ là tạm thời và có thể giải quyết dễ dàng hơn so với người lớn.
Nguyên nhân gây táo bón ở trẻ
Có nhiều yếu tố góp phần tạo nên tình trạng táo bón ở trẻ, thường gặp gồm:
– Nhịn đi đại tiện: Trẻ nhiều khi không để ý tới nhu cầu của cơ thể khi muốn đi vệ sinh do mải chơi hoặc một số trẻ không muốn đi vệ sinh công cộng và chờ đến khi về nhà để đi.
– Tâm lý sợ đại tiện do khối phân lớn trong đại tràng gây đau khi trẻ phải rặn.
– Một số phụ huynh tập luyện cho trẻ đi đại tiện quá sớm dẫn tới việc trẻ cáu gắt và giữ phân, không muốn đi vệ sinh.
– Thói quen ăn uống với thực đơn không đủ trái cây, rau xanh giàu chất xơ hoặc chất lỏng. Một thời điểm dễ gặp táo bón ở trẻ là khi chuyển từ chế độ ăn toàn hoàn toàn bằng sữa mẹ sang chế độ ăn dặm.
– Thay đổi thói quen, thay đổi môi trường sống, thời tiết nóng bức hoặc tâm lý căng thẳng có thể ảnh hưởng tới chức năng ruột ở trẻ.
– Sử dụng một số loại thuốc.
– Dị ứng sữa hoặc tiêu thụ quá nhiều sản phẩm từ sữa..
– Tiền sử gia đình.
Triệu chứng táo bón ở trẻ
Những triệu chứng cảnh báo tình trạng táo bón có thể kể đến như:
– Đi đại tiện ít hơn 3 lần/tuần
– Phân cứng, khó đẩy phân ra ngoài
– Phân có đường kính lớn
– Đau khi đại tiện
– Đau bụng
– Máu trên bề mặt phân cứng.
– Phụ huynh có thể nhận thấy trẻ bắt chéo chân, siết chặt mông, vặn vẹo cơ thể hoặc mặt tỏ vẻ khó chịu khi cố gắng giữ phân.
Táo bón ở trẻ thường không quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu tình trạng này mãn tính có thể dẫn tới một số biến chứng hoặc cảnh báo tình trạng bệnh lý khác tiềm ẩn.
Khi nào đưa trẻ tới gặp bác sĩ nếu bị táo bón?
Phụ huynh lưu ý, nếu trẻ bị táo bón kèm với các triệu chứng khác như sốt, nôn, có máu trong phân, chướng bụng, giảm cân, vết nứt hậu môn, sa trực tràng… cần đưa trẻ tới gặp bác sĩ để được thăm khám, chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Những trẻ nào dễ bị táo bón
Táo bón xảy ra ở những trẻ em có yếu tố sau đây cao hơn so với những trẻ không có:
– Ít vận động
– Ăn không đủ hoặc rất ít chất xơ
– Uống không đủ nước
– Dùng một số loại thuốc, bao gồm một số thuốc chống trầm cảm
– Có bệnh ảnh hưởng đến hậu môn hoặc trực tràng
– Có tiền sử gia đình bị táo bón
Phòng ngừa táo bón ở trẻ như thế nào?
Để phòng ngừa, giảm nguy cơ bị táo bón ở trẻ, phụ huynh cần lưu ý:
– Xây dựng thực đơn cung cấp đủ thực phẩm giàu chất xơ. Cho trẻ ăn nhiều trái cây, rau củ, ngũ cốc… Nếu trẻ không quen với chế độ ăn nhiều chất xơ, hãy bắt đầu bằng cách thêm vài gram chất xơ mỗi ngày để ngăn ngừa khí trong dạ dày nhiều và đầy hơi.
– Khuyến khích trẻ uống nhiều nước.
– Thúc đẩy hoạt động thể chất, điều này giúp kích thích hoạt động ruột hiệu quả.
– Tạo thói quen đi vệ sinh. Nếu cần thiết có thể phụ huynh dành riêng bệ vệ sinh cho trẻ để trẻ có thể thoải mái khi đi vệ sinh.
– Nhắc trẻ chú ý đến dấu hiệu muốn đi vệ sinh.
Những thông tin trong bài viết chỉ có ý nghĩa tham khảo không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hay điều trị các vấn đề sức khỏe.
BỆNH VIỆN ĐA KHOA AN VIỆT
Địa chỉ: 1E Trường Chinh, P. Tương Mai, TP. Hà Nội
Hotline: 1900 28 38
Website: www.benhvienanviet.com
Fanpage: https://www.facebook.com/benhvienanviet
Zalo: https://zalo.me/0866762552
Tải APP Bệnh viện đa khoa An Việt để “Tra cứu kết quả – Đặt lịch khám với bác sĩ” và hơn thế nữa.
Tiếng Việt 
English
27/05/2026 14:13
