Nguyên nhân gây xẹp đốt sống
Xẹp đốt sống có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó một số nguyên nhân điển hình gồm thoái hóa cột sống, chấn thương và các bệnh lý khác. Cụ thể:
Loãng xương
Tuổi tác là yếu tố chủ yếu dẫn đến tình trạng loãng xương, và đây cũng là nguyên nhân hàng đầu gây xẹp đốt sống. Khi xương mất dần độ chắc khỏe, trở nên xốp và mềm, các đốt sống không còn đủ sức để chống đỡ cột sống trong các hoạt động thường ngày.
Điều này có thể dẫn đến xẹp đốt sống ngay cả trong các hoạt động nhẹ như cúi xuống nhấc đồ, ho hoặc hắt hơi, đặc biệt là khi loãng xương ở mức độ nặng.
Thông thường, xẹp đốt sống xảy ra ở mặt trước của đốt sống, vì mặt sau có cấu trúc xương cứng hơn. Tình trạng này làm cho đốt sống bị biến dạng thành hình nêm, dẫn đến tình trạng gù cột sống (hay còn gọi là chứng kyphosis).
Xẹp đốt sống
Chấn thương
Ngoài loãng xương, xẹp đốt sống cũng có thể do chấn thương, khi đốt sống chịu lực quá lớn. Các tai nạn giao thông, tai nạn lao động, hoặc té ngã trong sinh hoạt hàng ngày đều có thể là nguyên nhân. Đặc biệt, khi ngã từ trên cao hoặc té ngồi làm phần mông tiếp đất, lực tác động có thể gây xẹp hoặc gãy đốt sống.
Bệnh lý khác
Một số bệnh lý ác tính như ung thư xương hoặc ung thư di căn, bệnh viêm xương biến dạng Paget, viêm tủy xương… cũng có thể dẫn đến xẹp đốt sống. Các tế bào ung thư xâm nhập vào xương làm phá hủy cấu trúc của xương, khiến chúng trở nên yếu và dễ gãy. Tình trạng này thường gặp ở những người dưới 55 tuổi, đặc biệt là khi không có chấn thương lớn nhưng lại bị xẹp đốt sống do xương đã yếu sẵn.
Các yếu tố nguy cơ dẫn đến xẹp đốt sống:
Tuổi tác: Phụ nữ trên 50 tuổi có nguy cơ cao mắc phải tình trạng này, và nguy cơ tăng dần theo độ tuổi.
Cân nặng: Người có cơ thể còi cọc, suy dinh dưỡng cũng dễ mắc loãng xương, dẫn đến xẹp đốt sống.
Mãn kinh sớm: Phụ nữ mãn kinh trước 50 tuổi có nguy cơ bị loãng xương cao hơn.
Người hút thuốc lá: Thuốc lá làm giảm mật độ xương, khiến xương trở nên yếu hơn.
Triệu chứng xẹp đốt sống
Các triệu chứng của xẹp đốt sống chủ yếu liên quan đến khả năng vận động của người bệnh:
Đau lưng: Đau xuất hiện đột ngột và tăng dần khi đứng hoặc đi lại, giảm khi người bệnh nằm xuống.
Giảm khả năng vận động: Cử động các đốt sống bị hạn chế, gây đau khi di chuyển.
Giảm chiều cao: Người bệnh có thể nhận thấy sự thay đổi chiều cao do xẹp đốt sống.
Biến dạng cột sống: Gù hoặc vẹo cột sống, dẫn đến tàn tật.
Những đối tượng có nguy cơ xẹp đốt sống
Các đối tượng sau đây dễ bị xẹp đốt sống hơn:
Phụ nữ sau mãn kinh, khi tình trạng loãng xương phát triển nhanh hơn.
Người có thể chất yếu, như còi xương hoặc suy dinh dưỡng từ khi còn nhỏ.
Người có tiền sử gia đình bị loãng xương.
Người ít vận động, ít chơi thể thao.
Người sử dụng các chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá.
Người mắc các bệnh lý nội tiết như suy buồng trứng sớm, mãn kinh sớm, bệnh lý tuyến giáp, cường tuyến cận giáp, suy thận mạn tính hoặc phải chạy thận nhân tạo lâu dài, hoặc mắc các bệnh lý xương khớp mạn tính như viêm khớp dạng thấp và thoái hóa khớp.
Phòng ngừa xẹp đốt sống
Để phòng ngừa và phát hiện xẹp đốt sống kịp thời, cần lưu ý một số điểm sau:
Chế độ dinh dưỡng và tập luyện hợp lý: Người cao tuổi, đặc biệt là phụ nữ mãn kinh, cần chú ý bổ sung các khoáng chất và vitamin, đồng thời duy trì chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng và tập thể dục đều đặn.
Tránh các tư thế sai: Hạn chế các động tác không đúng cách, giữ đúng tư thế khi làm việc hoặc sinh hoạt.
Không vận động quá sức: Tránh các hoạt động mạnh gây căng thẳng cho cột sống.
Khám sức khỏe định kỳ: Điều này giúp phát hiện sớm tình trạng xẹp đốt sống và các vấn đề liên quan.
Phương pháp điều trị xẹp đốt sống
Điều trị xẹp đốt sống cần được xác định qua chẩn đoán chính xác, vì nhiều triệu chứng của xẹp đốt sống có thể trùng với các tình trạng khác như thoát vị đĩa đệm hay hẹp ống sống.
Tùy vào mức độ xẹp, tình trạng sức khỏe và hoàn cảnh cá nhân, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị thích hợp:
Điều trị bảo tồn:
Nghỉ ngơi tại giường.
Dùng thuốc giảm đau, chống viêm, thuốc giãn cơ, thuốc chống loãng xương, và thuốc ức chế hủy cốt bào.
Sử dụng nẹp cố định.
Tuy nhiên, biện pháp bảo tồn có thể gây ra các biến chứng do nằm lâu như loét tì đè, viêm phổi ứ đọng, thuyên tắc mạch, và yếu cơ.
Điều trị can thiệp:
Khi phương pháp điều trị bảo tồn không hiệu quả, bác sĩ sẽ xem xét các phương pháp điều trị ngoại khoa như phẫu thuật hoặc can thiệp qua các thủ thuật khác để cải thiện tình trạng xẹp đốt sống.
Nếu có dấu hiệu đau xương khớp hoặc nghi ngờ bị xẹp đốt sống, hãy đến Bệnh viện đa khoa An Việt để được thăm khám và điều trị. Bệnh viện đa khoa An Việt với hệ thống trang thiết bị hiện đại, đội ngũ bác sĩ chuyên khoa nhiều năm kinh nghiệm sẽ là địa chỉ thăm khám uy tín dành cho bạn.
—————————-
BỆNH VIỆN ĐA KHOA AN VIỆT
Địa chỉ: 1E Trường Chinh, Thanh Xuân, Hà Nội
Hotline: 1900 28 38 – 0965 98 37 73
Website: www.benhvienanviet.com
Fanpage: https://www.facebook.com/benhvienanviet
Tải APP Bệnh viện An Việt để “Tra cứu kết quả – Đặt lịch khám – Video Call với bác sĩ” và hơn thế nữa : https://onelink.to/pjmasd
Tiếng Việt 
English
16/07/2025 10:30
