1. Phòng viêm họng ở trẻ em đúng cách, những điều cha mẹ phải biết
Biết cách phòng bệnh viêm họng ở trẻ em là việc cần thiết các mẹ nên làm để giúp bé tránh khỏi căn bệnh này.
Phòng viêm họng ở trẻ em đúng cách
Thay đổi khí hậu và thời tiết thất thường là nguyên nhân khiến trẻ em mắc phải các bệnh về đường hô hấp, phổ biến là viêm họng. Viêm họng ở trẻ em dù không phải là bệnh lý nguy hiểm nhưng nếu không được điều trị kịp thời sẽ tái đi tái lại hoặc biến chứng nặng hơn. Điều này sẽ gây nên nhiều hậu quả nguy hiểm về sau như viêm amidan hay viêm phổi,…Vì vậy, biết cách phòng bệnh viêm họng ở trẻ em là việc cần thiết các mẹ nên làm để giúp bé tránh khỏi căn bệnh này.
Đọc thêm:
+ Cách chữa trị ho viêm họng ở trẻ
+ Bệnh viêm họng hạt ở trẻ
- Nguyên nhân khiến trẻ bị viêm họng
Viêm họng là bệnh rất thường gặp ở trẻ nhỏ. Bệnh thường khởi phát phát đột ngột với triệu chứng kèm theo là ho, sốt cao 39 độ.
Nguyên nhân gây viêm họng ở trẻ có thể do virus (thường xảy ra khi cảm cúm hay cảm lạnh) hoặc do vi khuẩn (như nhiễm khuẩn liên cầu).
Trẻ em bị viêm họng được xem là nguy hiểm khi nguyên nhân gây bệnh do liên cầu bêta tan huyết nhóm A.
Nguyên nhân là do vỏ của loại liên cầu này có cấu trúc gần giống cấu tạo của màng thận, màng tim và màng khớp.
Do đó khi mắc bệnh và không được chữa trị kịp thời cơ thể tự sản sinh ra kháng thể chống lại loại liên cầu này. Đồng thời tấn công cả vào thận, tim và khớp gây viêm khớp, viêm cầu thận và thấp tim, gây ra những biến chứng nguy hiểm cho trẻ nhỏ.
Ngoài ra, bé bị viêm họng do ảnh hưởng bởi thói quen sinh hoạt như:
- Uống nước đá lạnh, ăn kem
- Nằm quạt, điều hòa bị nhiễm lạnh
- Do khói bụi và ô nhiễm môi trường…
- Cách phòng bệnh viêm họng ở trẻ em
Do đặc điểm của nền khí hậu Việt Nam: nóng, ẩm, mưa nhiều… khiến đa số trẻ nhỏ đều bị mắc các bệnh về đường hô hấp: ho, sổ mũi, viêm họng…
Đặc biệt, khi bị viêm họng bé thường sốt cao, quấy khóc, hơn nữa bệnh thường tái đi tái lại khiến cho bố mẹ rất lo lắng. Vì vậy, để bảo vệ cho trẻ, các bậc phụ huynh cần nắm rõ những cách phòng ngừa viêm họng ở trẻ nhỏ dưới đây.
2.1 Vệ sinh sạch sẽ cho trẻ nhỏ và người lớn
Vi khuẩn, virus là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tình trạng viêm họng trẻ em. Vì vậy, cách phòng bệnh viêm họng cho trẻ em đầu tiên đó là bé cần được vệ sinh sạch sẽ, đặc biệt là bàn tay. Bố mẹ cũng nên nhắc bé không cho tay hay các đồ chơi vào miệng.
Ngoài ra, người lớn cũng cần vệ sinh sạch sẽ cơ thể, vì khi tiếp xúc với bé vi khuẩn có thể lây truyền sang trẻ theo bất cứ cách nào. Đặc biệt vệ sinh bàn tay bằng xà phòng sau mỗi lần thay tã và bỉm cho bé.
Với trẻ đang ăn dặm, tốt nhất cha mẹ nên sắm dụng cụ nấu ăn, bát thìa muỗng riêng cho bé, tránh dùng chung với người lớn.
2.2 Hạn chế cho trẻ ăn đồ lạnh
Họng là đường dẫn không khí vào phổi, dẫn thức ăn, nước uống qua thực quản. Vào mùa nắng nóng, nhiều bé có thói quen dùng đồ uống lạnh, ăn kem…
Các bác sĩ cho biết, việc ăn nhiều đồ ăn lạnh trong thời gian dài sẽ khiến nhiệt độ trong họng giảm thấp tạo điều kiện thuận lợi cho virus và vi khuẩn phát triển, gây ra bệnh viêm họng.
2.3 Điều chỉnh nhiệt độ điều hòa phù hợp
Có thể dùng máy điều hòa nhiệt độ trong phòng trẻ nhưng bố mẹ nên lưu ý cách sử dụng để giúp bé không bị viêm họng:
- Không nên đặt trẻ nhỏ nằm ở nơi có luồng gió trực tiếp. Nhiệt độ lý tưởng trong phòng của bé nên được duy trì ở mức từ 24 – 26 độ C.
- Khi không sử dụng điều hòa, nên mở phòng của trẻ cho thoáng khí. Nên thường xuyên vệ sinh máy điều hòa để tránh nhiễm bẩn.
Bên cạnh đó, khi cho bé sử dụng quạt các bậc phụ huynh cũng cần lưu ý không nên để quạt thốc trực tiếp vào vùng mặt của bé.
Có thể bật quạt hướng thẳng vào tường hoặc phía chân của trẻ khi trẻ ngủ. Ở vị trí này, hơi mát từ quạt có thể lan tỏa khắp phòng và khiến trẻ nhỏ ngủ ngon.
2.4 Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Theo các bác sĩ chuyên khoa, bố mẹ nên bổ sung dinh dưỡng hợp lý cho trẻ để tăng sức đề kháng giúp ngăn ngừa bệnh. Khi trẻ có biểu hiện ho thì nên dùng siro chữa ho cho bé. Nếu vài ngày không đỡ, cần đưa trẻ đến bác sĩ để nhận tư vấn.
2.5 Vệ sinh răng miệng hàng ngày
Bàn chải đánh răng chứa nhiều vi khuẩn gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Trước mỗi lần đánh răng, bố mẹ nên ngâm bàn chải của trẻ vào một cốc nước ấm có pha muối, để lông bàn chải mềm ra và loại bỏ các vi khuẩn.
Phòng viêm họng ở trẻ em đúng cách bằng vệ sinh răng miệng
Sau khi trẻ đánh răng xong, bố mẹ nên cho bé súc miệng với nước ấm pha muối.
Ngoài những cách phòng bệnh ở trên, các bậc phụ huynh cũng cần lưu ý một số vấn đề dưới đây để phòng tránh viêm họng ở trẻ em:
- Không nên để trẻ quá nóng và ra nhiều mồ hôi…khiến trẻ dễ bị viêm họng và nhiễm lạnh
- Không tắm cho trẻ sau khi vận động hoặc đổ nhiều mồ hôi (trẻ dễ bị cảm, sốt và viêm họng do sự thay đổi thân nhiệt đột ngột.).
- Không cho bé vầy nước, ngâm mình trong bể bơi quá lâu khiến bé dễ mắc bệnh về đường hô hấp.
- Khi đưa trẻ đi học, đi chơi…cần cho trẻ đeo khẩu trang bảo vệ mũi, họng, tránh khói thuốc lá, khói than tổ ong, bụi bẩn, lông chó (mèo) hay phấn hoa…
Bài viết trên đây chúng tôi vừa chia sẻ tới các bậc phụ huynh cách phòng bệnh viêm họng ở trẻ em, giúp bảo vệ và chăm sóc sức khỏe cho con trẻ đúng cách. Mọi thắc mắc về bệnh viêm họng ở trẻ em vui lòng liên hệ với bệnh viện An Việt thông qua hotline 1900.2838 để được giải đáp trực tiếp.
Tiếng Việt 
English
16/05/2025 09:41
