Hỏi
Mình làm giáo viên trong nghề đươc 3 năm, sau mỗi buổi giảng mình về nhà thường bị đau rát họng. Mong bác sĩ tư vấn!
Trả lời
Bác sĩ trả lời:
Giáo viên là nghề phải nói nhiều. Khi lên lớp, cần chú ý điều tiết giọng nói, nói vừa đủ nghe, nói từ từ, tránh la hét vì sẽ làm dây thanh âm bị căng ra, bị nóng lên dẫn đến viêm đau họng, khản tiếng, viêm phế quản, ho, có đờm. Khi thấy họng khô, nên uống vài ngụm nước chín hoặc nước chanh muối càng tốt, sau giờ lên lớp nên ngậm chanh ngâm với mật ong giúp hạn chế những tình trạng trên.
Nếu tình trạng đau hóng kéo dài vài ngày bạn nên đi khám để bác sĩ tìm ra nguyên nhân nhé!
Để được nghe tư vấn thêm hoặc đặt lịch khám vui lòng gọi tới 1900 28 38 - 0965 98 37 73 để được hỗ trợ miễn phí.